苏姓主要源自：己姓。

苏姓起源一

源于己姓（妃姓），为颛顼高阳氏的后裔。颛顼玄孙吴回之子陆终有六子，长子樊居于昆吾，后发展为强大的部落，史称昆吾氏，为己姓。周武王时，其后裔有司寇忿生，受封于苏国，称为苏忿生，后迁于温邑（今河南省温县西南），为史料中明确记载的苏姓第一人。春秋时，苏国被狄（我国古代对北方少数民族的统称）人攻灭。其国人便以国名为氏，称苏氏。其得姓始祖为苏忿生。

苏姓起源二

来自外族的改姓。汉晋时辽东乌桓部的苏姓人、南北朝北魏时鲜卑族拔略氏族随孝文帝迁都洛阳以后，实行汉化，单姓苏氏。汉晋时辽东乌桓、北宋时西夏党项族、金国女真族均有改苏姓者。清朝满洲八旗中苏佳氏、苏都哩氏、苏尔佳氏等改为苏姓，锡伯族苏木尔氏、裕固族苏勒都斯氏以及彝族阿苏氏、达斡尔族乌尔克氏，亦改姓苏。

夏朝中期，帝槐（或帝芬）封昆吾氏后裔于有苏（今河南省辉县境内），史称有苏氏。苏国历夏商两代，商末苏国灭，族人以苏为氏，苏人四散。一支苏人东迁姑苏，即今江苏省苏州市。一支北上邺西苏城，即今河北省临漳县西。在周武王灭商后，北上的一支继续北迁襄国的苏人亭，即今河北省邢台西南。接着迁到完县西南的苏。而留在苏岭的苏人归顺了周朝，首领苏忿生入朝作周武王的司寇，被封于苏，国都温，即今河南省温县。

春秋时公元前650年苏国灭于狄。苏姓的一支南迁湖南省梅山一带成为梅山蛮，宋初进一步南迁，与土著混居，一部分成为瑶族的先民，大部分成为湖南、广东、广西的汉族苏姓。

先秦时苏姓主要活动在河南、河北，战国时苏姓一支迁居湖南、湖北，秦汉之际开始往山东播迁，汉武帝时苏建讨伐匈奴有功，被封为平陵（今咸阳市西北）侯，此支苏姓又派生出扶风苏姓、武功苏姓、蓝田苏姓。

汉末群雄割据，苏姓一支由河内迁四川眉山，苏轼、苏辙即出生于此。

魏晋南北朝时北方战乱，中原苏姓大举南迁，晋朝时江苏、浙江、安徽和广东等地已有了苏姓的足迹。

唐朝时苏姓移民四川，两次中原南下移民福建，在福建得到了稳定的发展。北宋时苏姓进一步大批西进川滇，南下两广，并越过边疆进入越南、老挝、泰国。

明清两朝苏姓多次移民台湾，如今苏姓已成为台湾的大姓。

当代苏姓的人口606万，排在全国第四十四位，大约占全国人口的0.46%。从宋朝至今1000余年中，苏姓人口的增加率呈“∨”形。主要分布于广东、广西、河南、福建、山东五省区，大约占苏姓总人口的40.3%；其次在河北、四川、台湾、安徽、江苏、湖南，这六省集中了苏姓总人口的24.3%。广东约占苏姓总人口的15%，为苏姓第一大省。形成了南方两广闽台、北方豫鲁冀两块苏姓集中分布区。

苏姓古代名人

苏秦

战国（约342—前284），东周洛阳轩里人据人，战国时期的韩国纵横家。

苏代

战国，战国时纵横家

苏洵

北宋，眉州眉山人。北宋散文家，与其子苏轼、苏辙合称“三苏”，均被列入“唐宋八大家”。

苏武

（前140—前60），杜陵人，代郡太守，苏建之子。

苏章

东汉，东汉冀州刺史

苏峻

东晋，东晋将领

苏绰

南北朝，南北朝西魏政治人物

苏威

隋朝，隋朝大将

苏良嗣

唐朝，官至唐朝宰相　陕西雍州武功人，苏世长之长子。为人刚烈耿直，注重法治。

苏瑰

唐朝，唐中宗神龙元年，任尚书右丞。二年升为户部尚书兼侍中，刚正不阿。

苏颋

唐朝（670－727），唐朝大臣、文学家。京兆武功人。

苏检

唐朝，武功人。字圣用。官至唐朝宰相。

苏定方

唐朝，唐朝大将

苏源明

唐朝，诗人

苏惠

十六国，十六国前秦诗人

苏过

北宋（1072-1123），文学家

苏舜钦

北宋（1008—1048），诗人

苏颂

北宋（1020－1101），天文学家兼药学家。厦门同安人，父苏绅进士。

苏汉臣

南宋，南宋画家

苏天爵

元朝，元朝名臣

苏宣

明朝，明朝篆刻家

苏四十三

清朝，清代甘肃回族和撒拉族军首领

苏三娘

清末，太平天国将领

苏元春

清末，清末湘军将领

苏天福

清末（?—1863），捻军首领

妲己

商朝，有苏氏诸侯之女，帝辛（即紂王）宠妃

苏忿生

周朝，周武王时司寇，顓頊帝高阳氏后裔，西周开国功臣之一，与周公、召公齐名。因封於苏，故称苏忿生。也是中国最早歷史文献《尚书》中记载的苏姓第一人

苏从

春秋，楚国上大夫

苏厉

东周，洛阳人，战国时期纵横家，苏代之弟

苏建

西汉，将军

苏嘉

西汉，奉车都尉，苏建之长子

苏贤

西汉，车骑都尉，苏建之幼子、^1

苏则

字文师，魏东平相，后官至都亭侯

苏蕙

十六国（生於357年），前秦苻坚时期女诗人，著有闻名之《迴文璿璣图》

苏琼

南北朝，北齐时任南清河郡太守，北周时為博陵太守，為官正直清廉

苏世长

唐朝，秦王府十八学士之一

苏珦

唐朝（635－715），武则天时任右台监察御史，唐中宗时為户部尚书，赐爵河内邵公

苏瓌

唐朝（639－710），唐中宗时任宰相，封许国公；為官廉正，负文名，尝监修国史

苏味道

唐朝（648－705），进士出身，官至宰相，诗多应制之作

苏勗

唐朝，秦王府十八学士之一，苏威之孙

苏晋

唐朝（673－734），苏珦之子，歷任吏部侍郎、魏州刺史，太子左庶子等职

苏鶚

唐朝，唐光啟二年（886年）进士，著有《杜阳杂编》，另有《苏氏演义》已散佚，清人辑存二卷

苏光海

宋朝（922－1002），北宋左屯衞将军，赠上将军、武陵侯

苏易简

宋朝（958－996），北宋著名书法家

苏立

宋朝（968－1042），北宋太子中舍

苏安世

宋朝（997－1055），字梦得，北宋户部判官、太常博士

苏绅

（999－1066），北宋康定年间任中书舍人，官至翰林学士，赐金带

苏缄

（1016－1076），北宋神宗年间任邕州刺史；苏颂之堂叔

苏结

（1023－1100），北宋皇祐二年张唐榜考中，官至御史、中丞，赠宣议大夫

苏轼

（1037－1101），北宋翰林学士、大文豪、唐宋八大家之一

苏辙

（1039－1112），北宋尚书右丞，门下侍郎、唐宋八大家之一

苏舜元

（1006－1054），北宋著名书法家，苏易简之孙，宋真宗时任尚书度支员外郎

苏刘义

宋朝（1232－1280），字任忠，号復汉，南宋咸淳年间任兵部侍郎，抗元就义

苏十万

宋朝，原名苏一侯，号刘义，南宋著名抗元义军将领。

苏保衡

金朝（1112－1167），汉人，金世宗时官至尚书右丞

苏大年

元末（1296－1364），任翰林修编

苏克明

元末，蒙古族，属孛儿只斤氏，蒙古苏氏始祖，原名和尚，為元顺帝皇叔，封义王。义王和尚於1368年8月，元朝崩溃前夕，携家眷遁至山东，易名更姓，沿袭至今

苏福

明朝（1359－1373），明太祖年间童子科举人，年十四而夭，有神童之称

苏璟

明朝（1389－1470），永乐进士，正统元年為乾州知州，官至两淮盐运使同知

苏民

明朝（1476－1538），兵部右侍郎

苏佑

明朝（约1493－1573），蒙古族，苏克明之玄孙，文学家，官至兵部尚书

苏明良

清朝（1682－1742），雍正年间任臺湾总兵官，后官至福建陆路提督

苏兆登

清朝（1768－1847），字宴林，号朴园，山东沾化人，歷任翰林院编修、江西南安府知府、户部郎中、陕甘学政等职

苏廷玉

清朝（1783－1852），道光七年任刑部郎中

苏源生

清朝（1808－1870），藏书家、目录学家；道光十七年拔贡生，道光二十年中副榜

苏得胜

清朝（?～1890），安徽合肥人，清末淮军将领，光绪十年（1884年）从刘铭传去臺湾抗击法军,守臺北,战基隆,任记名海疆总兵。后在臺湾沪尾（今淡水港）、月眉山抵抗法国侵略军。次年补建宁镇总兵，留防沪尾。卒于军

苏光銓

清朝（1869－1919），字学金，号蕴玉；福建德化人，德化瓷雕艺术家，何朝宗优秀雕塑风格和技法主要传人

苏姓近代名人

苏曼殊

（1884-1918），广东香山人。著名近代文学家、佛学家，有《梵文典》、《苏曼殊全集》。

苏光铨

（1869-1919），福建德化人。近代德化瓷雕艺术家，何朝宗优秀雕塑风格和技法主要传人。

苏兆征

（1885-1929），广东香山人，中共工运领袖之一。

苏景三

（1888年-1968），甘肃白银人氏，曾为同盟会会员，民国时期任甘肃省长公署参事一职。

苏慎初

（1882－1936），广东合浦人，清末秀才、曾任同盟会高雷地区主盟人、广东陆军第二师师长

苏郁文

（1888－1943），福建海澄人，清末秀才，曾加入同盟会，后任福州《群报》编辑、《汇声报》编辑

苏汰馀

（1886年－1948年），原名苏必润，四川巴县人，著名纺织业巨子