汉有沐宠为东平太守状云端木赐之后避难改为沐氏（见通志氏族略）。
《东鲁端木氏小宗家谱》沐氏状） 为避难，将木氏改为沐氏。端木，古又称端沐。东汉（风俗通义）收。汉代有沭宠，为东平太守。
《中国姓氏辞典》三国时魏国有沐并，河间人，为济阴太守。明代有沐英（l345--l392年），元末明初安徽凤阳定远人，朱元璋义子，世守云南，崇祯年间袭封黔国公。沐昂、沐春、沐晟均明代定远人。
沐姓古代名人
沐宠
汉朝，漢代官員，官至東平太守。沐并
三国，三國時曹魏濟陰太守。沐英
明初，明代初年開國名將。沐春
明朝，沐英長子，明代重要將領。沐晟
明朝，沐英次子，明代將領。沐昂
明朝，沐英幼子，明代將領。沐剑屏
金庸小說《鹿鼎記》中的虛構人物，設定為沐英後人。沐天波
明朝，沐英十一世孫，仍為明代將領。沐平波
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